最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示，我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然，我们不可能让你奢望长生不死，但我们起码可以让你活得更科学，也更健康，也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。

封闭空间恐惧症也叫做密闭或者幽闭空间恐惧症，是常见的一种恐惧症，封闭空间恐惧症很容易导致患者出现心理阴影，它不仅严重影响患者的身心健康，也会对他们正常的工作和生活带来困扰，因此一定要及时治疗，患者可以采用转移注意的治疗和心理治疗的方式，下面就具体了解吧。

精神焦虑症患者常常会感到全身紧张而自己无法放松，过分机警，对未来也总是莫名的担忧，除了一些不可控的情绪之外，还会出现自主神经系统反应性过强的症状，也就是焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作，出现出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。

如果心情长时间处在压抑状态中，可能会让自己变得不自信，甚至心理扭曲，患上抑郁症等，所以心情压抑的时候要注意适当的调节，比如采取语言调节，听一听音乐，好好的睡一觉，找知己倾诉，大吼，痛痛快快的哭一场，来一次旅游等，都能有效的缓解压抑的心情。

就神经衰弱来说，其困扰着很多此类患者，尤其是发病之时，患者就会出现失眠现象，而在睡着之时，也在做梦，进而在工作之时就会出现精神不振状况，随之就会出现记忆力衰退，因此给患者带来很多痛苦，那么在人们出现神经衰弱的时候，治疗神经衰弱最好的药就是中药治疗。