对于心气虚损来说，一旦心阳受损，老年人在夏季容易出现心慌、气短、多汗、乏力等症状。这时候人们可以将 西洋参3到5克泡水，让父母代茶饮，或者直接服用中成药生脉饮。一旦心阴受损，老年人在夏季容易出现烦热、 失眠等 阴虚火旺的症状。用陈皮、佩兰等除湿醒脾的中药泡水喝。做菜的时候多放一点生姜也是一个办法。