哪种粥可去秋燥打造水润宝宝 - 问答频道

哪种粥可去秋燥打造水润宝宝

女，28岁 2018-09-15 19:27

病情描述:

秋高气爽，宝宝各器官娇嫩更容易受到秋燥伤害，哪几种粥可去秋燥打造水润宝宝？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-15 19:44

这几种粥可去秋燥打造水润宝宝。
1.紫薯粥：适合8个月以上的宝宝。增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的黏液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境。
2. 胡萝卜粥：适于皮肤干燥、口唇干裂、黏膜及眼睛发生干燥的宝宝食用，还有助于宝宝通便泻火。
3.香蕉奶粉粥：香蕉中含有丰富的钾和镁，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。

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