女人贫血可吃这些食物：
1.葡萄，钙、磷、铁的相对含量高，可 补气血、暖肾，对贫血、 血小板减少有较好疗效，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。
2.甘蔗，含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别高。
3.大枣，能增强骨髓造血功能，增强血液中 红细胞的含量。
4.南瓜，南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。