每天坚持喝 酸奶可以降低 口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床kaiyun全站网页版登陆或 牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。