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吃哪些水果具有缓解便秘功效呢?
病情描述:
最近这几天自己都有点便秘,想知道吃哪些水果能够缓解便秘呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-09-08 19:44
    香蕉具有缓解 便秘的功效,但是其实缓解便秘,香蕉并不是最优选项,苹果、红薯、 玉米、燕麦、 荞麦等粗粮也有防治便秘的功效,尤其适合老人和婴幼儿。
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