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健康长寿该怎么吃?
病情描述:
我爷爷上了一定年纪,想要通过饮食保持他的健康,健康长寿该怎么吃?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-10 20:34
    每天一颗鸡蛋,蛋清中含大量水分、 蛋白质。蛋清蛋白有极丰富的氨基酸,且组成比例非常适合人体需要,这种蛋白质在人体中利用率最高。蛋清蛋白对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的 卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫能力。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善记忆力。蛋黄含的无机盐、钙、磷、铁和 维生素都比较丰富。
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一般来说,肾虚是会引起腰痛的,但是腰痛不一定是肾虚引起的,因为腰痛是分为外因和内因两方面的。如果想要知道知道自己要腰疼到底是不是肾虚,还可以对照看看自己有没有其他肾虚的症状,如果没有,那么就考虑是其他病因引起的腰疼了。
阴虚潮热的症状是什么
阴虚潮热这样的kaiyun全站网页版登陆其实不少人都会患有,在目前的医学界治愈该kaiyun全站网页版登陆的方法很多,大家需要对该kaiyun全站网页版登陆有全面的了解还有认识,才会找到更为适合的治疗方法,那么,阴虚潮热的症状是什么?一旦出现了这些症状,应该怎么办呢?
怎么判断自己是不是肾虚
其实肾在中医看来,此“肾”绝不等于西医所说的“肾脏”,它是“先天之本”、“生命之根”,包括了人体若干系统的功能肾虚成为了男人的难言之隐,因为怕别人笑话自己,很多人不好意思去医院看病,那么怎么判断自己是不是肾虚?这是大家都比较关注的问题,下面就来看看小编为大家准备的这些资料吧!
妊娠合并病毒性肝炎用药选择
妊娠合并病毒性肝炎,与正常人患肝炎的分型一致,即:甲型(HAV)、乙型(HBV)、丙型(HCV)、丁型(HDV)及戊型(HEV)肝炎病毒。甲、戊型肝炎病毒以肠道(粪-口)途径传播为主,其他三型主要通过输血、注射、皮肤破损、性接触等途径感染。孕妇在妊娠任何时期均可能被感染,其中以乙型肝炎最为常见。妊娠期患乙型或丙型病毒性肝炎,新生儿可通过垂直传播而感染,尤以乙型肝炎为甚。通过病史、临床症状、体征及实验室检查基本可确诊。人体感染HBV后血液中可出现一系列有关的血清学标志物。HBsAg阳性是HBV感染的特异性标志,无症状病毒携带者可长期出HBsAg。HBeAg阳性和病毒载量反映HBV的复制及传染性的强弱。
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冠心病、动脉硬化、血脂高人群经常吃这样一道菜,有很好的食疗作用。黑木耳+海带+西红柿(炒的时候最后放比较好)=炒着吃,方便简单!仔细查看了一下,3种原材料都含有相似的营养功效,加在一起炒,效果更好!
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