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低血糖应该多吃高纤食品吗?
病情描述:
最近一直觉得低血糖症状严重了,有低血糖的人应不应该多吃高纤的食品?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-09-20 13:38
    低血糖的人是可以多吃高纤食品的。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与 蛋白质食品合用。吃新鲜苹果取代苹 果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也可榨一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。所以低血糖的人是可以多吃高纤食品的。
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