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芒种时节要如何饮食?
病情描述:
现在开始进去芒种时节了,芒种时节要如何饮食?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-13 14:01
    芒种时节天气开始变热,容易导致食欲不振,因此,在饮食调理方面要少油腻,以清淡、质软、易消化为主,如山药、大米、大枣、鸡肉、牛肉、荞麦、豆类等,这些食物既能清热、防暑、敛汗,还能增进食欲。
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