哺乳期奶水不够是很多哺乳期妈妈会遇到的一个难题。当出现这个问题，乳母妈妈不要过于担心，根据以往经验，情绪和日常的饮食膳食安排都是很重要的因素，除了要补充膳食营养和水分，还有一些需要注意的禁忌和误区，那么哺乳期上火没奶怎么办？

肾虚成为了现在影响人们健康的kaiyun全站网页版登陆，尤其对于男性来说，不仅是身体受伤害，对心理也会造成一定影响。出现肾虚，会导致免疫功能下降，记忆力减退等症状。这个时候，需要及时治疗，才不会导致其它kaiyun全站网页版登陆出现。肾虚咳嗽吃什么药?了解这个问题，来看下面介绍。

长期心情抑郁、精神紧张、情志得不到舒展是肝气郁结的首要原因;另外，患有严重kaiyun全站网页版登陆或者是长期的慢性消化性kaiyun全站网页版登陆也可能会影响到肝，导致气血运行不畅，形成肝气郁结。长期的肝气郁结还会导致失眠多梦、心情烦躁易发脾气等。在治疗肝气郁结时最好的方法是保持愉悦的心情。

风湿骨病的出现，对患者朋友乃至整个家庭而言都是一种巨大的痛苦，它的病程漫长，且迁徙不愈，需要很长的治疗时间，严重者甚至会失去生活自理的能力，终生卧床不起，那么，得了风湿骨病还可以进行运动吗?运动时需要注意哪些呢?

海鲜，是如今人们比较喜欢的食物之一，很多人对美味的海鲜都是垂涎三尺，但是我们也知道海鲜虽好，但是吃多了也是会身体健康造成影响的，尤其是在夏季，正是大家选择吃海鲜的好时节，那么，你知道该如何正确吃海鲜吗?