恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。而吞药恐惧症就是指患者对于吞药十分恐惧，但是在生活中如果生病难免需要服药，这就需要来克服恐惧症。

其实大人也会有分离焦虑症，分离焦虑症起源于童年时期个体的分离滞所造成的一种创伤性情感体验，是分离所带来的痛苦，然而我们的一生中都在与分离作斗争，所以大人也有分离焦虑症人群。无论是大人还是孩子，分离焦虑症的表现都很相似，只不过大人不想孩子表现的那样明显。轻度的分离焦虑是人的一种正常情感反应，但同样要学会自我调节，以免影响到正常的生活和工作。

焦虑症看心理科或者神经科都是可以的，焦虑症是一种比较常见和高发的神经症，尤其是在竞争力巨大、生活负担较重的今天，很多人都有轻微的焦虑表现，在没有明显的诱因条件了，患者朋友通常会表现出过度的紧张和担忧，紧张和害怕，出现这种情况的人们，是需要积极看开云电子平台的。

随着生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大，很多人都出现了焦虑症的症状，轻微的焦虑症是可以自己改善的。如果你有轻微焦虑症，最好减少躺在床上的时间，睡前不要思虑过多，多培养一些自己的兴趣用来分散注意力，还要加强体育锻炼，每天都要进行适当的运动，运动可以发泄一天不好的心情。

情绪焦虑症的病因之一是脑部化学递质分泌不足导致的，但是和精神分裂症的脑部化学递质有所有很大的区别。引起焦虑症的因素有很多，所以，没必要因此而迫使自己改变性格。用坚强的意志去抵抗情绪的困扰，对缓解情绪焦虑情绪其实是有积极的作用，但同时还需要专业、科学的治疗方法才能克服情绪焦虑症。