上火不是什么大病，但是对生活的影响是很大的，而且在上火后还有可能会导致一些痘痘的生成，而且也会有头疼脑热的发生，更甚的话会导致口腔发炎，所以在生活中还需要多加注意饮食，那么上火的食物有哪些?

天气热了人就会出汗，所以大家对于出汗这个问题是不会太过重视的。而脚出汗通常会更容易让细菌繁殖，所以这个时候脚臭也会时常出现，因为脚臭是汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。脚出汗怎么回事?一般原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是续发性。

肋软骨炎作为临床常见kaiyun全站网页版登陆之一，给患者带来了很大的痛苦，也给生活造成了不小的影响，由于发病部位在胸部，因此很容易与其它kaiyun全站网页版登陆相混淆，造成误诊误判的情况出现，所以我们需要多多了解有关该kaiyun全站网页版登陆的小常识，争取做到早发现早治疗。

谷类和豆类中的植酸是我们吸收营养的最大障碍，那么，这些富含营养的食物通过什么方式更可靠的去除其中的有机酸，让食物中的蛋白质和矿物质更容易吸收呢?

秋天到了，大家熟知的一句话就是“贴秋膘”。贴秋膘是以前我们生活水平普遍低下时的延习，只是现在大家生活品质日益提高，到底还需不需要贴秋膘，秋天我们又该吃什么呢?我们以中国营养学会推荐的中国居民膳食宝塔为原则，以热量营养素的合理比例为基础。