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长跑能够增强肺部功能吗?
病情描述:
我长跑了一段时间后,由开始的肺部不适到现在的没感觉,长跑能够增强肺部功能吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-09-19 22:39
    长期进行中长跑 锻炼使肺功能变强,增大 肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。我个人每年秋天都会有一次季节性 鼻炎发作很折磨人,但今年开始跑步后没有复发,不知道有没有关系?
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睡电褥子上火怎么办
电褥子在打开状态的时候也会有很低的电磁场,这个电流虽然很小,但对于年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿均存在潜在的危险,对女性也会产生一些不良的影响,此类人群冬季可用热水袋或空调来取暖,最好不用电褥子。孩子的身体活力比较大,孩子并不怕凉被窝,如果经常使用电褥子习惯了电褥子的热度,会使孩子对寒冷的抵抗力下降,免疫力也会随之降低,影响生长发育。
维生素竟如此神通广大
维生素是我们膳食中的一类重要的营养素,它分为脂溶性和水溶性两种。其中脂溶性维生素只在脂肪的参与下才被人体吸收,所以在烹饪当中的保留概率较高。水溶性维生素的种类很多,有维生素C和维生素B族,尤其是B族维生素家族的成员更是人才济济,神通广大。
鞍上囊肿手术123
鞍上囊肿(suprasellararachnoidcysts)是指位于鞍膈上方的蛛网膜囊肿。良性,多与先天性因素有关,随发育体积逐渐增大至稳定,可造成视交叉和视神经移位、垂体柄受压,以及视丘下部受累反应,个别囊肿体积较大者可造成三脑室明显受压变形,影响并阻塞中脑导水管的脑积液流动,引发脑积水,造成颅内压增高症状。
怎么吃黄瓜更好?
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脾胃是身体健康美丽的根源
有一次去亲戚家做客,晚上被邀请留下来吃顿家常饭。他们家的女儿不喜欢喝粥,妈妈劝了好几次,这才勉强喝了几口。这位亲戚说,他家姑娘有慢性胃炎,老一辈都说小米粥养胃,所以家里经常给熬小米粥,可孩子都长到三十了,就是不信这一套。
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