出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理 鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用 鼻子轻轻吸水并迅速擤 鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部清理外，身体裸露的部分也要清洗。