如果长期伏案工作的人出现 颈椎病的几率是比较高的，所以日常的时候一定要正确自己的姿势，1948年以来，国际上逐渐采用“ 颈椎病”的命名。其中一个原因是，现代人经常长时间伏案工作，但又姿势不正确，造成颈椎 肌肉经常“害怕”---紧崩肌肉，使到颈椎间软骨增加负荷。