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女性喝牛奶有什么好处?
病情描述:
我有不少朋友在早上起来的时候都会喝一杯牛奶,然后上班,女性喝牛奶都有啥好处呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-12 17:17
    经常喝 牛奶,可以帮助身体 补钙,对于预防钙缺失有一定的效果,如果能够经常在早上喝一杯牛奶,可以预防 骨质疏松和软骨症,让身材更挺拔。
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