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早餐吃什么营养比较充分呢?
病情描述:
我准备开始吃早餐了,吃什么营养才能比较充分呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-04-06 19:20
    早餐的话一定要做到营养均衡。早餐最需要的就是吃一些 主食:粥、薯、面条、包子、玉米、馒头等碳水化合物的产能 营养素
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