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湿气重的人饮食上如何注意?
病情描述:
由于湿气重人越来越肥了,想去湿气在饮食上要注意哪些方面?
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  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2018-04-20 13:59
    饮食上喝 湿热体质茶,多食用清热祛湿的 食物,少吃甜食、饮料、少吃辛辣刺激的食物、避免过分滋补。需要注意,湿热的药物多为凉性,不适宜长时间服用,建议多以食疗茶、食疗方为主。
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