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冷热水交替洗澡对身体好吗?
病情描述:
听朋友说他经常用冷热水交替洗澡,请问这样对身体好吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-05-01 22:03
    采用冷热水交替洗澡的方法要注意:冷热水交替,但不是绝对的冷和热,是相对的冷热交替,时间约10分钟左右。这样血管的收缩扩张就像是做了一次血管 按摩一样,改善微循环,提高防病能力。
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