对于刚生产完的女性朋友，都面临着坐月子的情况，在坐月子的时候很多人都会患有月子病，产后月子病这种kaiyun全站网页版登陆给女性朋友们所带来的危害是比较大的，而且月子病不仅严重影响到了女性朋友们的生活，同时给女性朋友的身体健康带来了很大的危害，那么月子病怎么调理？

大家对于肾阴虚湿热应该不会陌生，因为湿热肾阴虚体质是常见的一种体质，湿热肾阴虚的朋友容易出现口臭的症状。肾阴虚湿热体质的表现?记忆力下降，记忆力减退和注意力不集中，精力不足，工作效率降低等都是它的常见表现，大家需要多多注意。

控制总热能。是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。

前面介绍了这么多，主要是想给大家阐述这样的理念，也就是阳虚则寒，寒则百病生，我们要想不生病，必须保证心阳与不绝，如此身体才能进行正常的生命代谢，整个人也就会焕发出勃勃的生机。

心的虚证之所以与肝有关，原因有两点，一个是因为在五行里，肝属木，心属火，木头是可以生火的，同样在中医里就是肝是心的妈妈，有句话叫做“虚则治其母”，如果心表现出心悸乏力，胸慌气短、六神五主这样的症状，可以通过保肝养肝，调理肝脏，让肝木多一点，心火就燃烧的更加旺一点，心火的虚证就没有了。另一个原因是中医里肝主疏泄，藏血藏魂，与气血运行、贮藏和调节血量、七情的疏泄都有关。肝功能正常，则七情疏泄有度，藏血有常，人的气血就不会匮乏，七情安适也就不会出现心血瘀阻，心的气血运行正常，自然就不会有心悸乏力的症状。