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吃肉减肥法靠谱吗?
病情描述:
我一直都想减肥,就是减不下去,现在听说一种吃肉减肥法,这种方法能减肥吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-05-04 21:45
    吃肉 减肥法是不靠谱的,不建议尝试。有一段时间特别流行吃肉减肥法,原理是饮食中糖类摄取量少于50克时,身体就会燃烧 脂肪来作为能量的来源。但是糖类不足会使脂肪代谢不完全,产生一种酮体的代谢物。这种代谢物过多时会导致人体产生 头晕、恶心等症状,严重时还会导致昏迷。
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