促进乳汁分泌可以通过以下几个方面：1、在 饮食上要充分加强营养，多喝汤，如 鸡汤、鱼汤、肉汤、骨汤等，多喝 牛奶可使乳汁分泌增加，必要时也可包中草药饮用，可促进乳汁分泌；2、患者必须保证充足的睡眠，只有睡眠充足才能增加乳汁的分泌，经常熬夜会减少乳汁分泌量。