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如何让脑子更容易记住东西呢?
病情描述:
年纪大了有时发现记忆力不行了,那么如何让脑子更容易记住东西呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-06 22:06
    每个人的大脑结构并没有天大的差异,最大的差异是“凡人”没有好好的运用大脑,也就是说动脑子不够。为了让自己记忆力衰退的慢一些,变得聪明一些更好大笑,于是强迫自己记住一些对工作、生活有益的东西。结果发现,无论什么知识,只要你静下心来,大声朗读或默默记忆,有个7、8遍,想不记住都难。
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