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怎么防止晒伤？

女，35岁 2018-05-03 13:27

病情描述:

偶尔出门逛街旅游，很担心自己会被晒伤的，有哪些防晒的措施呢？

开云电子平台回答专区因不能面诊，开云电子平台的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2018-05-03 13:43

日晒伤重在预防，避免暴晒，烈日下外出前可在暴露部位外用物理性遮光剂，如防晒霜啦，防晒乳液啦，可根据个人皮肤色型选择遮光剂的日光保护指数，最好是50倍的，而且每隔1-2小时要补一次，因为出汗会冲走了涂抹好的保护膜。

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