各种 食物都应该吃一点。中国传统医学认为：酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。也就是说，酸、甜、苦、辣、咸五味分别对不同的 五脏产生特定的联系和亲和作用，它们进入哪一脏器，就会对该脏器发挥有益的 养生作用。