上火什么症状?上火后多是可出现口舌生疮、咽喉疼痛、流黄鼻涕等症状。平时喝水少、出汗多、吃辛辣刺激食物、空气干燥都是可导致上火的，应该注意防范。一般来说，很多人在各方面引起的上火现象都会出现一些异常的表现，比如说有喉咙干痒，而且有口腔溃疡口舌痛等这些现象，如果说出现这种现象的话，都可能是因为上火的原因引起的，最好是能针对性的治疗才能达到一定的治疗效果。

肠胃不好是脾虚的外在表现之一，由于现在人们生活压力大，经常性的饮食无规律，这就是造成脾虚的元凶之一。出现脾虚的情况一定不能忽视，除了规范自己的饮食习惯和生活习惯以外，艾灸也是一个不错的办法，艾灸的穴位主要有：解溪穴、三元穴和合谷穴等等。

现在有部分人会有胃热口臭的一些毛病，那么胃热口臭吃什么药?人如果在晚上十一点之后不休息，会导致人体内部的消化系统混乱，内分泌失调，胃火旺盛，因此需要保证睡眠充足。

现在生活的节奏不断加快，很多人由于生活的忙碌和工作的压力，一直都处于亚健康状态，最终可能会导致一些kaiyun全站网页版登陆，比如肾虚脱发。那么肾虚脱发是什么症状?表现一般是头发油腻，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，若是男性脱发，主要是前头与头顶部，女性脱发在头顶部。

湿气重的人应该怎么去排湿呢?这是个困扰我们大多数人的问题。随着现代社会人们经济能力水平的提高，生活也越来越安逸，朋友间同事间应酬中，油腻的食物吃了太多，又缺乏运动，久而久之，我们体内的湿气也越来越重，慢慢的身体机能都会受到影响，那我们应该怎么排湿呢，下面跟大家讲一讲。