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胶原蛋白吃什么样的好?
病情描述:
我皮肤容易过敏,不是很好,想吃胶原蛋白,那么哪种动物提取的胶原蛋白比较好,为什么?
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2018-05-13 13:41
    从猪、牛上提取的 胶原蛋白可以滋养 皮肤保持弹性不粗糙,但含有大量脂肪,口服这类胶原 蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白,它不含脂肪,不会引起身体发胖。
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