博禾开云电子平台官网

权威问答

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台
怎样才能提升睡眠的质量呢
病情描述:
我闺蜜说最近一段时间睡眠质量非常差,怎样才能提升睡眠的质量呢?
开云电子平台回答专区 因不能面诊,开云电子平台的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2018-05-17 16:22
    对经常 失眠的人不妨试一试 按摩安眠穴(在耳后风池穴前面有安眠I、安眠Ⅱ二个穴),每天按摩1次,每次5分钟。每天早晚按摩头部,睡前温热水 泡脚并按摩足底对改善睡眠也有益。
相关文章
血压过高,心血管并发症就来了
人在得了一些慢性kaiyun全站网页版登陆如高血压、高血脂、糖尿病后,没有得到很好的控制的时候会给心脏带来很重的负担。这里我主要讲一下长期高血压对心脏的危害。很多人都有高血压,在前面我已经给大家简单介绍过高血压的注意事项,在这里就不再多说了,重点为什么有高血压会给心脏带来危害。
头痛的检查及治疗方式
头痛伴有呕吐者,应注意有无颅内病变、偏头痛、青光眼、癫痫、丛集性头痛等,五官及口腔病变常伴有流泪、鼻阻、鼻衄、流涕、视力减退等症状;了解有无头颈部以外躯体kaiyun全站网页版登陆常见的症状如发热、纳差、黄疸、多饮、多食、多尿、咳嗽、气喘等。
湿热体质的人如何养生
湿热体质有什么表现,形体特征:形体中等或偏瘦,面垢油光,易生痤疮,口苦口臭,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。
高血压的治疗注意事项
“因时、因地、因人制宜”又称“三因制宜”,是中医传统治病所强调的基本原则之一,在几千年的历史长河中,为历代医家的临床实验所证实。所谓因时制宜是指kaiyun全站网页版登陆相同,治疗kaiyun全站网页版登陆的方法与药物因季节不同而有差异,同时不同的药物需要在不同的时间服用;因地则是指所得的病相同,但因居住环境不同,其治疗也存在差异;因人制宜则是指kaiyun全站网页版登陆相同,居住环境相同,但不同的人需要有不同的治疗方法,方能取得最佳的疗效,以上所说就是中医传统三因制宜的基本含义,高血压治疗也应遵循三因制宜的原则。
肠梗阻保守治疗食谱
肠梗阻可以说是一种十分可怕的kaiyun全站网页版登陆,发病之后会带给患者非常严重的伤害,肠梗阻要积极的去治疗,而且患者饮食也尤为重要,肠梗阻保守治疗食谱是什么呢?大家一起了解一下吧。
Baidu
map