你平时可以多鼓励孩子，自己的事情自己做，孩子在课余时间可以主动帮助家长做一些力所能及的事情，注意感受旁人对自己评价的转变。家长看到了孩子的转变有必要及时给予孩子鼓励，有助于激发他们积极转变的能力。建议孩子多去参加一些学校组织的活动，一些专门提高中小学生独立性的夏令营冬令营都可以积极参与。