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吃酸味水果有啥好处？

女，46岁 2018-05-23 14:44

病情描述:

每次去市场时看到有卖水果的，就会买一些，吃酸味水果有啥好处？

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胡小翠主任医师湖南省开云娱乐网 2018-05-23 15:29

大多数水果都是酸味的水果，酸味水果中含有丰富的vc，vc不仅能够促进胶原蛋白的合成，同时还可以抗氧化减少身体自由基损伤，所以适当的吃一些酸性的水果能够帮助延缓衰老，同时还具有美白皮肤的作用。

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