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小满时养生我们应该吃些什么?
病情描述:
小满到了为了能更好的养生,我们在小满时应该吃些什么?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-07 18:34
    在此季节,应该调 养生机,增强机体的正气,防止邪气的侵入。 饮食以清淡、清热、利湿的食物为好。食用如泥鳅炖豆腐、 鲫鱼羹、蚬肉炖海带等。
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