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怎样的跑步姿势容易伤膝盖?
病情描述:
老公平时走路有点外八,跑步的时候更为严重,每次跑完步都说膝盖有点不舒服,请问怎样的跑步姿势容易伤膝盖?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-06-04 23:18
    每个人 跑步的姿势都是不同的,在跑步过程像步伐跨度过大、脚外八跑等姿势比较容易增加对 膝盖软骨的磨损,使膝关节承受更大的压力,长期下来对膝盖伤害是很大的。
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