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对男性生殖有帮助的食物有哪些
病情描述:
我与妻子近期在备孕,看妻子每天吃那么多中药调理,我也应该补些什么。请问对男性生殖有帮助的食物有哪些呢?
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  • 陈武山 主任医师 中国中医科学院望京医院 2018-06-06 22:35
    有帮助的食物有 海产品,比如虾、海参, 牡蛎之类。同时, 维生素E对精子生成也非常有好处。维生素的摄入,不光对精子,对整个身体健康都是有益的。所以说,要多吃蔬菜,多吃水果,要有好的饮食习惯。
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