后背部，是我们在刮痧时经常选择的一块区域，该部位包含的穴位比较多，且刮拭的范围较大，因此是很多人的首选位置，痧印鲜红而艳，属上火，西医称为炎症，浅红色，说明侵犯到了肺心胃，痧印为粉红色，又无斑点，立即恢复皮肤本色说明健康，或哪一个反射区健康。

舌苔发黄有的人会口臭、舌苔厚、舌边尖红、尿黄，这都是因为胃火盛。舌苔发黄吃什么食物好?舌苔发黄的患者要多吃蔬菜、水果和清淡的食物，同时还要多喝水。而严重的患者要服用大黄、黄连、黄芩、山栀之类的中药清热泻火，在饮食上更需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉等。

气血两虚通常来说出现在女性朋友的身体上多一些，但是男人身体虚弱了也会出现这样的情况。一般出现这种情况，大家都会想要进行调理，想知道男人气血两虚吃什么补？从中医方面来说，一些食材就可以补充气血，并且效果还非常不错。

有些人经常会出现头晕，久坐或久蹲会有此类情况出现，那么这是怎么回事，有些人会把它与肾虚联系在一起，到底肾虚会引起头晕吗？就成了很多人想要了解的问题。肾虚成为了很多人不愿意面对的kaiyun全站网页版登陆，它的症状还有哪些，下面就一起来了解下。

老年人都有晨练的习惯，在清晨的公园里，或练太极拳，或慢走，总之以活动出汗为目的。但有些老年人锻炼关节，往往参照中、青年时的锻炼方法，不顾一切地练骨关节，进行长跑、弯腰、反复蹲起等，并强调动作到位。其实到了老年，无论是锻炼强度还是锻炼的模式都应该作些调整。