现在在生活中，有很多脾胃比较虚弱的人，这个期间在饮食方面一定要格外的注意，因为对于脾虚的人来说，吃多了不仅不吸收营养，而且还会给身体带来不适。现在对于脾虚的人在吃食物的时候一定要很注意。那么，脾虚不能吃什么食物？

很多人都有上火的经历，容易上火的人也会在这个季节交替的时候出现上火的情况，上火就会引起便秘，或者是肠胃kaiyun全站网页版登陆，而且严重的话还会引起长斑的情况哦，所以去火这个话题就成了大家讨论的金典话题了，上火是特别不舒服的感觉，那么严重上火该怎么样降火?

气滞血瘀会严重影响人体健康，中医理论认为，“气为血之帅，血为气之母”;如果出现气滞血瘀的情况则气滞则血瘀。那么气滞血瘀应该如何调理?可以通常锻炼法、药物养生、精神调养以及饮食调理的方法进行。总之，对于气滞血瘀朋友们一定要重视。

很多孕妇在怀孕期间的饮食是特别需要注意的，很多东西不能吃，几乎很多的药品都不能吃，怕对胎儿造成不好的影响，但是有的时候，孕妇的妊娠反应很严重的时候，就会使孕妇的心情格外烦躁，这个时候就很容易上火，那么孕妇上火吃什么降火最快呢?下面就与大家一起来讨论这个问题。

随着冷空气不断袭来，气温骤降，老年人发生摔伤的病例逐渐增多。其实在冬天，年轻人也经常摔倒，只不过由于年轻人骨质较好，不太容易发生骨折，而老年人就不同了，根据本人的临床经验，由于骨质疏松，老年人摔倒后很容易受伤。对老年人而言，除了各种方法治疗骨质疏松以外，避免摔伤应该是首要的预防措施，为什么冬天老年人更容易摔伤呢。