大部分女人都会经历十月怀胎一朝分娩这个时期，十月怀胎时的辛苦和幸福感，分娩时的顶级痛苦，想必没有哪一位妈妈会忘记。但是不要以为宝宝生了就没事了，坐月子可是非常重要的，落下了月子病很难痊愈。我的月子病慢慢养好了还会复发吗?

脾虚会给人身体带来很大的危害，脾虚是什么原因造成的?造成脾虚的产要原因，是因为饮食不规律，劳逸失度，或者是久病体虚从而引起的症状，发现自己脾虚，不能忽视，要及时的调理，要时时刻刻让自己有一个好的身体。

在日常的生活当中，我们经常会听到宫寒的这个病症，很多女性都存在宫寒的问题，宫寒说白了就是女性的子宫寒冷，患有宫寒的女性大多数都会有下腹坠胀，经期延后，经血量少而且变为黑色，宫寒严重者甚至还会有闭经的症状，中医把脉是可以看出宫寒的，在生活当中有很多原因都会引起宫寒，我们来一起看看吧。

在全民健身的大潮中，广大民众切实的感受到体育运动带给我们的健康享受。但是，要科学的选择适合自己的运动，讲究体育运动之间的搭配、互补，注意不要超过自身可接受的强度，是非常重要的。

腌制类食品加工过程中会加入很多盐，使食品防腐的效果更好。但这类食物中会因为微生物繁殖而产生很多的亚硝酸盐、亚硝酸胺等有害物质。在腌制蔬菜中的硝酸盐可能被微生物还原成亚硝酸盐。这样的腌制食品中的蛋白质的衍生产物和亚硝酸盐一起可以生成一种致癌物质亚硝酸胺，常吃对身体不利，可诱发癌症。