不能每天都喝。 决明子药性寒凉，对内有实热、肝阳上亢的 高血压、高血脂有治疗作用，又可解决大肠燥热引起的便秘。但它含有大黄酚、大黄素等成分，长期服用会引起肠道病变，诱发难治性便秘。尤其不适合 脾胃虚寒或气虚便秘患者。