很多人在冬天都会手脚冰凉，及时穿衣服在厚，手脚也很冰。其实手脚冰凉主要是由于身体血气循环不通导致形成的，冬天天气寒冷人血液运行会放缓慢，使人们的手脚就会变的十分冰凉，那么，男人冬天手脚冰凉吃什么好？

晚上为什么不能刮痧？刮痧是中医的一种特色疗法，很多人都热衷于刮痧，认为刮痧能让身体感觉舒服，专家认为，刮痧不分早晚，无论是什么时候适宜刮痧，但是晚上的气温相对会比较低，所以朋友们在晚上进行刮痧的时候要做好保暖工作

橘子很好吃，其实橘子皮也有很大功效，只是大家有时候不知道。每当到了橘子成熟的时候，不少人都会为家里买上很多橘子，一般吃过橘子之后就会将皮扔掉，大家可以来用它喝水，因为它在中药中很重要，喝水也是可以的。但是橘子皮泡水喝会上火吗?

其实不形成一个良好的生活习惯，吃再多除湿的食物中药也没用，预防kaiyun全站网页版登陆最好的方法还是要增强自身的体魄，多锻炼身体，合理饮食，不贪凉不贪酒。

近年来人们对身体的健康是非常注重的，现在肾虚是非常常见的一种病症，出现的原因也是很多的，肾虚已经严重影响了人们的生活，所以大家一定要重视起来，为了身体的健康一定要从各方面保养身体。肾虚的危害有哪些?它的危害是非常多的。