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便秘可以吃山药吗?
病情描述:
因为我最近感觉自己好像有些便秘,想吃一些山药,便秘可以吃山药吗?
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  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-06-18 18:53
    便秘的人可以多吃山药,因为山药含有丰富的纤维,容易让人產生饱腹感,抑制食欲,而且丰富的 膳食纤维还能促进 肠胃蠕动,促进排便。
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