肾阴虚吃什么药好得快？肾阴虚吃一般是与平时的长时间的熬夜劳累，生活不规律，或者性生活过于频繁有关。要多一些户外运动，增强身体体质，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，而且营养注意全面，多吃一些优质高蛋白的食物，有空的话就建议进行多运动。避免辛辣刺激的饮食，不喝酒。

气血不足有气虚和血虚之分，尤其是女性在月经过后或者产后更容易出现气血不足，气血不足会导致患者的肝脏功能受到影响，从而就会出现早衰的情况，比如畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡等症状，那么，气血不足怎么治比较好呢？

乾隆活了86岁，深谙养生之道，其中有一个“十常”养生法：齿常叩：上下牙齿经常叩，唐代的孙思邈就提倡这个方法，对口腔有好处，还可以防止脸颊下垂。

前天上门诊，我接诊一个吞入钱币的孩子，3天前，孩子玩耍硬币时吞入钱币后，经检查钱币在胃部，经过口服韭菜等食物后，目前钱币已经进入肠道，估计可以排出。再给予指导饮食后观察(香油加口服韭菜)，如果仍然排不出，告之家属可能需要复诊，借助内窥镜取出。

前几天病房里来了一位骨折的病人，在谈到康复饮食时，家人自然而然地就想到了骨头汤。在人们的观念中，骨头汤好像已然是骨折康复过程中约定俗成的治疗饮食了，这应该是源自中医所讲的“吃什么补什么”吧。