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蔬菜水果可以治疗便秘吗?
病情描述:
平时不喜欢吃水果的这几天有点便秘了,吃蔬菜水果可以治疗便秘吗?
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  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院 2018-06-15 19:00
    蔬菜水果富含膳食纤维和 维生素,对便秘有很好防治功能。是人们所需 粗纤维的主要来源。多吃富含纤维的水果、蔬菜,如 芹菜、韭菜、油菜、菠菜、红薯、香蕉等,能有效防止便秘。
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