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吃盐太多会影响健康吗
病情描述:
我口味大,做菜要放很多盐,有时候放很多都觉得没有味道,这样吃会影响健康吗?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-22 20:12
    炒菜放太多盐会引起对身体不宜的kaiyun全站网页版登陆,平时吃菜不要吃得太咸,尤其是老年人与婴 幼儿食物不能过咸。不能以成年人的味觉为标准准给孩子食物,使孩子受到损害,诱发 高血压和心肌衰弱。对老年人烹调中尽量用醋、荠末,胡椒等香辣调料来代替盐分,减少食盐的数量。
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