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节日期间如何合理饮食?
病情描述:
节日期间的食物都是比较丰盛的,而且经常会有聚餐活动,节日期间如何合理饮食呢?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-23 20:07
    人们在节日期间的 饮食要注意不要过饱,以免增加肠胃负担,降低消化吸收能力。元宵、汤圆不宜多吃。柿子里鞣酸比较多,容易造成胃结石,进而堵塞 消化道形成 肠梗阻,因此也要控制进食量。
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