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女性秋天喝什么粥养胃？

女，30岁 2018-06-28 21:59

病情描述:

到了秋季更要注意保养胃，特别是女性，想问下秋天喝什么粥养胃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-28 22:34

喝薏苡小豆粥挺好的，薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿利水，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。

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