越来越多的研究表明， 饮食习惯对儿童的影响很大。性格暴躁的儿童要少吃鸡蛋、 巧克力、葡萄、橙子等食物。研究还发现，儿童在食用鸡肉、羊肉、 米饭、香蕉和苹果后，也有助于矫正其行为问题。儿童过于亢奋，还可能与脂肪酸摄入过少有关，可以适当补充一些富含脂肪酸的鱼油。