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男性多吃牡蛎的好处是什么?
病情描述:
今天朋友们在一起聚餐的时候,有好几个男性朋友都点了牡蛎肉这道菜,男性多吃牡蛎的好处是什么?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省开云娱乐网 2018-06-29 21:18
    牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于 精子的核酸与 蛋白质代谢,并能提高性能力。但是,天天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。
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