气血不足是很多女性都会出现的一种情况，有很多人都想知道女性气血不足吃什么调理这个问题的答案。女性气血不足的话，会让其他人看着更加的憔悴，她的皮肤也会变得更加干燥，还会有失眠手脚麻木等众多病症。

人的五脏六腑有着不同的功效，所以不管哪一方面出现了不适，身体都会直接的表现出来。在日常生活中应该学会观察自己的身体，有任何的不适，都要及早就医。脾虚也是应该调理的kaiyun全站网页版登陆之一，中医治脾虚好转的迹象?

每年一到秋冬季节，由于天气干燥就会造成人体缺水，从而引起上火的发生。比如嘴唇干裂，口舌生疮，喉咙疼通，鼻子干燥等症状。其实平常只要注意多喝水多吃蔬菜和水果，就能够很好的治疗和预防上火了。但是有时候上火的症状比较严重，就需要吃一些下火药来治疗，那么上火吃什么降火药好，下面给大家介绍下。

食物除了分寒热外，在中医里，还将其分为五味：甜、酸、苦、辣、咸，及五色：黄、青、红、白、黑，并与五脏相对应。味甜和色黄入脾，味酸和色青入肝，味苦和色红入心，味辣和色白入肺，味咸和色黑入肾。

茄子是非常普通的食材，北京的茄子常见的是紫皮圆茄子和紫皮长茄子。节后吃茄子是个不错的选择，一则茄子正值鲜嫩无籽、二则春节过后需要清淡饮食调理肠胃。