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喝什么才能拥有苗条身材?
病情描述:
我身材有些肥胖,我想要拥有苗条身材,喝什么可以让人拥有苗条身材呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-05 20:20
    想要拥有苗条身材可以经常喝些 牛奶。根据研究显示,如果你经常摄入脱脂或低脂牛奶就可以保持苗条的身材,去除了自身的 脂肪,多喝牛奶不仅可以带来饱腹感而且又不会长胖,并且还能增强我们自身的免疫系统,帮助维持体重。
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