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有什么减肥食谱比较适合夏天?
病情描述:
夏天天气炎热,想吃些比较有味道的东西,想问下有什么减肥食谱适合夏天?
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  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-07-09 21:16
    夏天减肥食谱肯定少不了 芥末木耳。芥末是一种非常强大的发汗食物,促进 新陈代谢的效率。而且芥末还可以抑制脂肪的生长,对减肥非常有帮助。木耳是低热量食物,被称为 肠胃的清道夫,可以帮助我们清除体内的顽固垃圾。夏天可以多吃凉拌芥末木耳,帮助我们减肥瘦身!
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