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秋季气候干燥吃什么养生好?
病情描述:
现在正是秋季天气很干燥,秋季气候干燥吃什么养生好?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-30 20:50
    秋季气候干燥,人的 皮肤、口唇容易干裂,此时可以喝些 胡萝卜粳米粥,把切碎的胡 萝卜与粳米共煮成粥即可。秋季常喝此粥,还有健胃、补脾、助消化的作用。
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